لإستسقاء هو
تراكم السوائل في تجويف البطن، فتتأثر المعدة وتصبح منتفخة،
ويغلب الشعور بالثقل وعدم الإستقرار. كما تنتفخ الساقان،
ويصبح التنفس غير طبيعي، ويسبب خفقان القلب السريع.

الأسباب
من الأسباب الرئيسية لحدوث الإستسقاء، التهاب الكبد، تليف كبد،
السرطان، انسداد الوريد، وفشل القلب. وكلّ هذه الأمراض تؤدي
إلى تراكم مفرط من السوائل.

أعراض
هناك العديد من الاعراض التي يمكن ملاحظتها لدى المريض الذي يعاني
من الإستسقاء وهي: تراكم السوائل في البطن، انتفاخ في البطن، تعب،
إرتفاع ضغط الدم، كسل كلوي، ضيق في التنفس، فقدان الشهية،
تورم القدمين، زيادة سريعة في الوزن.

العلاج
أولاً، يجب الإستراحة في الفراش، بالإضافة إلى استخدام مدرات البول،
وذلك للتخلص من السوائل. وحاول عدم النوم خلال النهار،
للحفاظ على التوازن.

ثانيا، بالنسبة للنظام الغذائي، الثوم يلعب دورا مهماً، حيث أنّ شرب خليط
الثوم بانتظام لعدة أيام يحسن من حالة المريض. وكذلك فإنّ الفجل مفيد
جدا في العلاج، عبر خلط عصير أوراق نبات الفجل بالماء. بالإضافة إلى
عصير الجزر واللبن التي تلعب دورا حيويا في استعادة الطاقة إلى الجسم،
دون زيادة تراكم السوائل.

أخيرًا،
التمارين الرياضية تحسّن من حالة عضلات البطن،
ما يخفّف من أعراض الاستسقاء.

ما الذي يجب تجنّبه؟
- تجنب شرب المياه الزائدة، عبر شرب الحليب محل المياه عند العطش.

- تجنب الافراط في تناول النشويات مثل الأرز والقمح،
والملح مضر جدا للمرضى.