حمّى الكلأ او مايُعرف بـ ربو الحشائش Hay fever رد فعل ارجيحاد ( حساسية ) يسبب التهاباً في اغشية بطانة الانف و الحلق كمايؤثّر ايضاً في العينين . وهذه الحمّى تنشاً عادة من جرّاء الحساسيةتجاه غبار طلع الحشائش و الاشجار والازهار و الاعشاب ، وهي حالةموسمية تتجلى اعراضها في فصلي الربيع و الصيف . وهنالك بعض الاشخاص الذين يعانون على مدار العام من اعراضتشبه اعراض حمى الكلأ ، وهي حالة تُعرف بالتهاب الانف الدائم الذيتثيره عوامل مؤرّجة اخرى ايضا . و غالباً ما يتم السيطرة علىاعراض هذا الالتهاب بواسطة تجنّب العومل المحرّضة المعروفة( المؤرجات ) وعن طريق تناول الادوية . العلامات و الاعراض :تحدث كل حمى الكلأ و التهاب الانف الدائم هي نفسها، لكنها قد تكوناكثر حدة عند الاشخاص الذين يعانون من حمّى الكلأ . و تشملالعلامات و الاعراض على :1. سيلان انفي . 2. تدمع العينين و احمرارهما و تورمهما و الرغبة الشديدة بحكهما . 3. جفاف الحلق و الانزعاج منه . 4. عطاس متكرر . 5. شعور عام بعدم الراحة و الانفعال . يمكن ان تصيب حمى الكلا او التهاب الانف الدائم أي شخص ، لكنهمايؤثران عموماً في الاشخاص الذين يعانون من اشكال اخرى لبعضالاضطرابات الارجية كالربو مثلا . وعادة ما يكون غبار الطلع العامل المحرّض لحمى الكلأ ، لذلك تظهراعراض هذه الحمّى في الربيع و الصيف عندما يكون غبار الطلعبأعداد كبيرة ، اما التهاب الانف الدائم ، فتشمل عوامله المحرّضةالاخرى ، إضافة الى غبار الطلع ، بعض المؤرّجات ، مثل عث الغبارالمنزلي و الريش و فرو الحيوانات و العفن .ويمكن ان تدوم اعراضهطوال السنة ، لكنها تتفاقم كثيراً خلال موسم حمّى الكلأ . الخيارات العلاجية :يتمثل علاج حمى الكلأ و التهاب الانف الدائم بالقيام ببعض التدابيرللتخفيف من حدّة الاعراض . و تشمل هذه التدابير : • تؤخذ ادوية عبر الفم لعلاج الاعراض الحادة لحمى الكلأ و الارجية .وقد تؤخذ عند الحاجة فقط لعلاج الاعراض غير المتواصلة او تؤخذبشكل منتظم كأساس وقائي عندما تكون الاعراض دائمة ، وعادةتؤخذ هذه الادوية مرة في اليوم وليس لها تأثيرات جانبية تذكر . • رذاذ انفي و قطرات في العين – تؤخذ هذه العقاقير على اساسوقائي ومن الضروري ان تستعمل مرتين يومياً على الاقل للحصولعلى تأثيرها النافع ، الوقاية من حمى الكلأ و التهاب الانف الدائم :يمكن ان تساعد التدابير التالية في التخفيف من تأثيرات غبارالطلع في الربيع و الصيف : • تجنب المناطق المليئة بالحشائش الطويلة او المناطقالمجزوزة العشب . • البقاء داخل البيت قبل الظهر وقبل حلول المساء ، عندما يكونالجو مليئا ًبغبار الطلع ، و التأكد من إغلاق النوافذ و الابواب . • ارتداء النظارات الشمسية في الخارج لتخفيف تهيج العينين . • يمكن ان تثير الوسائد و الالحفة و الملاءات المحشوة بالريشاضطرابات ارجية مثل التهاب الانف الدائم ، لذلك يفضل استخدامالفرشات الإسفنجية للتخفيف من النوبات . إذا كنت تعاني من التهاب دائم بالانف ، فإن التدابير التاليةيمكن ان تساعدك في تخفيف الاعراض :- تجنب ما امكن العوامل المؤ رجة المحرضة ، مثلا لا تقترب منالقطط إن كنت تعاني من حساسية اتجاهها . - ابق البيت خالياً ما امكن من الغبار المنزلي ، واستعمل الارضياتالخشبية بدلاً من السجاد و شماسي النوافذ بدلاً من الستائر .